Новые материалы

12 мая 2018

У кого-то праздники, а у нас во всю кипит практика и работа. Накопилось много информации, но, как обычно, не хватает времени заниматься её структурным изложением, ведь мы в постоянном движении вперёд. Будем стараться, хотя бы, успевать фиксировать самое главное.

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/osnauka?w=wall-139589208_4690


ПТМ 3.0: НОВЫЕ ВЕРШИНЫ

3 мая 2018

— Новый принцип взаимодействия с приложением Sleep Visor: автоматическое распознавание сигналов дыханием
— Алгоритм осознанных пробуждений
— Алгоритм интерактивной «игры»

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/osnauka?w=wall-139589208_4644


ТРЕТИЙ ПРИМЕР СИГНАЛОВ ИЗ ОСОЗНАННОГО СНОВИДЕНИЯ

27 апр 2018

Участник: Ольга Домини
Ребята продолжают радовать хорошими данными, интересными приключениями и сигналами из осознанных сновидений. Вот наберёмся опыта и сможем таких экспериментов понаставить, что одного ИВНД и диссертации Саши Миронова не хватит. Надо будет целый новый институт осознанных сновидений заводить. =)

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/osnauka?w=wall-139589208_4607


Новые сигналы из осознанного сновидения и подробный разбор ночи по графикам сновизора

26 апр 2018

Ребята продолжают передавать сигналы из ОС. Разбирать такие опыты чрезвычайно увлекательно. В этот раз мы посмотрели ночь целиком. Почему возник первый мини-ОС? Что стимулировало второй, продолжительный? Как выглядят сигналы из ОС и намеренные задержки дыхания на графике? Разбираемся вместе.

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/osnauka?w=wall-139589208_4604


Осознанные сны каждый день: простая техническая методика

23 апр 2018

Часть 1
Подробная статья по ПТМ-Экспресс и технологии "Sleep Visor", в трёх частях.

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/osnauka?w=wall-139589208_4596


Сигналы дыханием из осознанного сновидения,
пример от участника ПТМ-Экспресс


20 апр 2018

Вот ребята уже и начинают сигналы из ОСа передавать. Это такое облегчение — знать, что теперь я не один ответственный перед наукой в этом вопросе =) Теперь можно массовые эксперименты производить. Научимся этому всей группой и можем буквально перевернуть научные представления об ОСах.

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/osnauka?w=wall-139589208_4572


Чем мы занимаемся?

18 апр 2018

Для ребят, кто периодически спрашивает в личке, чем мы таким интересным занимаемся на курсе ПТМ-Экспресс — вот такого рода квесты проходим и вот такого рода диаграммы получаем (см. иллюстрации). Это пока только начало, вводная и первая ступень. А всего основных ступеней четыре (конечная цель — стимуляция осознанных сновидений до частоты вплоть до ежедневной).

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/osnauka?w=wall-139589208_4567


Новости о развитии технологии "Sleep Visor"

00:00 — Ускоренная настройка автоматического определения фаз БДГ
01:20 — Быстрое вертикальное масштабирование
01:50 — Пример настройки
03:53 — Как выглядят сновидения на графиках?
05:11 — Пример продолжительных непрерывных сновидений
06:24 — Хорошая запись = много ОС/ВТО
06:55 — Примеры сигналов дыханием из бодрствования (по квесту)
07:50 — Управление из ОС приложением (в том числе для со-ОС)
10:09 — Новые видео будут в такой формате (с экрана)
10:38 — Спасибо нашим участникам за ценный научный вклад!

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/osnauka?w=wall-139589208_4527






Несколько новых примеров от наших ребят

13 апр 2018

В качестве ориентира для участников курса ПТМ-Экспресс и демонстрации технологии на данном этапе развития.

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/osnauka?w=wall-139589208_4500


"ПТМ-Экспресс. Отчёты по практике, №1."

12 апр 2018

№1) "Естественная депривация фазы БДГ с дальнейшей БДГ-отдачей, вздрагивания", Алексей В.
№2) "Отличная запись и «размазанные» фазы БДГ, сравнение с фитнес-браслетом", Алексей Т.
№3) "Пониженная чувствительность при записи, но хорошо различимые фазы БДГ, ещё один пример «вздрагиваний»", Андрей П.

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/wall-139589208_4492?w=wall-139589208_4492


Все больше успеха

12 апр 2018

Времени нет, привожу просто скриншоты. Уже человек 5-7 провели тестовые ночные записи. В большинстве случаев всё ок. Данные не идеальные, но процентов на 75-90 в порядке и этого достаточно для определения фаз БДГ. Проблемы возникают пока что только с китайскими производителями, особенно с Huawei. Заставить его работать в фоновом режиме или хотя бы не отключать дисплей у приложения — та ещё задача. Но мы это сделаем. А на самсунгах, сони и т. д. — всё прекрасно ))

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/wall-139589208_4487?w=wall-139589208_4487


Ещё один пример от нашего участника

12 апр 2018

Хотя телефон был расположен не совсем верно и данные с несколькими провалами в невалид, но даже навскидку всё читается. Позже поковыряю внимательнее и найду нужные настройки, пока просто времени нет.
Ура. Я доволен. Поздравляем ребят с первыми успехами! 👍

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/wall-139589208_4484?w=wall-139589208_4484


Первый пошёл 🚀✨👍

10 апр 2018

Андрей 4:19 — Первый блин отправил. Ночью проснулся спустя 4 часа по будильнику, увидел письмо, установил, запустил. От психологического настроя (как то все равно слегка волнительно) чуть дольше засыпал, а может потому, что перерыв чуть дольше получился...

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/wall-139589208_4482?w=wall-139589208_4482


Переход к основной практике

8 апр 2018

Тем временем мы с ребятами на курсе ПТМ-Экспресс закончили вводную ступень и переходим к основной практике. Приложение успешно оттестировано двумя десятками человек. Выявлена пара сложностей. Главная — с аппаратами китайских производителей, которые, как оказалось, здорово "шельмуют" ради экономии батареи, отключая при неактивном экране регистрацию сенсоров. Но это всё решаемо.

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/wall-139589208_4466?w=wall-139589208_4466


Примеры БДГА

7 апр 2018

Пока нет времени на продолжение статьи по статистике. Но у нас есть как минимум три примера, вместе с тем, что я сейчас демонстрирую на иллюстрации. Это ребята, которые ведут статистику с того момента, как было первое видео на этот счёт, и делают практику по БДГА по всем правилам — раз в несколько дней, с подробными описаниями, и т. д.

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/osnauka?w=wall-139589208_4449


Одна из схем-моделей сочетания используемых терминов

5 апр 2018

В рамках курса "ПТМ-экспресс" (Простая техническая методика стимуляции ОС/ВТО, версия 2.0).



Шпаргалка по алгоритму БДГ-активации

5 апр 2018

В рамках курса "ПТМ-экспресс" (Простая техническая методика стимуляции ОС/ВТО, версия 2.0).



Схема: суть полно-осознанных опытов

5 апр 2018



Статистика осознанных сновидений: как запрограммировать себя на успех в практике ОС/ВТО?

4 апр 2018

А. Синин, апрель 2018 г. В качестве приложения и учебного материала к курсу "ПТМ-Экспресс" (простая техническая методика стимуляции осознанных сновидений, версия 2.0) + БДГ-активация + технология "Sleep Visor".

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/osnauka?w=wall-139589208_4418


Интерфейс для курса ПТМ-экспресс

31 мар 2018

Исправляя несовершенства первой версии ПТМ, я решил подойти к подготовке интерфейса для курса ПТМ-экспресс максимально серьёзно. Вот несколько новых функций, которые станут доступны всем участникам начиная с послезавтра, 2-го апреля...

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/osnauka?w=wall-139589208_4377


Технология Sleep Visor доступна всем!

27 мар 2018

Хорошие новости. Похоже, что ребята с компактными, недорогими или просто не оснащёнными большим количеством сенсоров смартфонами — всё равно смогут пользоваться технологией Sleep Visor.

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/osnauka?w=wall-139589208_4296


Крепление телефона и накладки для наушников

5 мар 2018

Я планирую сделать сегодня небольшое видео — показать, как крепится телефон для фиксирования ритма дыхания, как сделать накладки для наушников, в которых удобно спать, как выглядит приложение в процессе записи и анализа, и как вообще всё это вместе работает. Наверное, так будет быстрее и проще. Так что, до встречи в видеоформате 😉

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/osnauka?w=wall-139589208_4100


Прогресс функциональности

2 мар 2018

Наконец-то удалось добиться, чтобы телефон не переходил в энергосберегающий режим. Оказывается начиная с Android 6.0 появилась принудительная схема на этот счёт (называется "Doze"). Обойти её можно только внесением приложения в белый список через специальный функционал, на что ещё нужно получить разрешение у Google (при публикации приложения в Google Play).

Подробности и комментарии в группе
«Осознанные сновидения и наука»:
https://vk.com/osnauka?w=wall-139589208_4082


Оставьте комментарий или задайте вопрос:

Ваш email:
   

   
По всем вопросам пишите на адрес: nilss.moscow@gmail.com
Наше сообщество в ВК: http://vk.com/osnauka

© Научно-исследовательская лаборатория сна и сновидений, 2002-2018 г.

Все материалы этого сайта могут свободно распространяться при условии точного цитирования и наличия текстового указания на источник (nilss.org).